ESERCIZIO 2

Tenete una mano davanti a voi, come se doveste fare il gesto del blablabla...l'immagine qui sotto vi aiuterà a capire molto più delle mie parole. Fate in modo che l'indice sia sovrapposto al pollice ma mettete tra loro una distanza di 4/5 cm.

Chiudete gli occhi e concentratevi.

Cominciate pian piano ad avvicinare le due dita. Se sarete abbastanza concentrati, vi renderete conto che ad un certo punto la " densità dell'aria" cambia. Vuol dire che lì avrete trovato il punto di incontro tra i campi energetici delle vostre dita. Sperimentate prima con una mano e poi con l'altra, a volte non si percepisce da tutte e 2 le mani allo stesso modo.

ESERCIZIO 3

Tenete davanti a voi le mani , una di fronte all'altra come se doveste sbatterle, con le dita rivolte verso l'alto tenendo una trentina di cm. di distanza tra destra e sinistra e i gomiti quasi piegati, non braccia rigide.
Sempre tenendo gli occhi chiusi e cercando di concentrarvi, avvicinate molto lentamente le mani tra di loro.
Ad un certo punto dovreste sentire una certa resistenza nel farlo e un calore alle mani in aumento. Quello che sentite non è solo dato dal vostro corpo Eterico ma anche dal prana (energia) che emana dalle vostre mani.
Anche questo esercizio richiede concentrazione e molta calma. Fate e rifate se non sentite nulla, cambiate momento e situazione.
Questi esercizi servono a farvi capire ulteriormente che il corpo eterico esiste, che comunque ha una sua " fisicità" e a darvi un'idea delle sue dimensioni e spessore.